توكل على الله

 

توكل على الله فهذا خير الامور و اجعل نفسك مرتبطاً بحبل الله ارتباطاً وثيقاً لا تتأثر بما يقوله البشر فهو لا ينفع ولا يضر و اجعل نفسك معتقداً اعتقاداً جازم أن البشر كله فاني و الدنيا كلها فانيه فخير الامور لتسارع فيها هي كسب الطاعات و الحسنات و الابتعاد قدر المستطاع على السيئات و عملها و تنجب الوقوع في أمور انت بغنى عنها و اعلم من سعى وراء مال الدنيا فقد ضاع ضياع كثيراً و ضل ضلالا كبيراً فالمال نعمة في الدنيا و في الآخرة نقمة و ابتعد من كثرة صداقة البشر فبعضها يميت القلب و يحزنه و يفتك بالعقل و يخلخله .

فتوكل على الله و اجعل الأمل و الحلم والرجاء و الطلب و الشكر و الحمد و الاستغفار لله وحده

توكل على الله فهو خير لك من كل شئ يعطي ما تحتاج اليه فقط بالطلب منه و ان تعرف ان الله لو لم يرزقك بشئ فأعلم ان هذا الشئ هو ليس بخير عليك فأحمد و اشكر الله لأنه قد أغناك على الابتلاء بهذا البلاء و وقاك شر الوقع في معمة من معامع الانحراف على نهج الأنبياء و الصحابة المبشرين بالجنة و السلف الصالح من بعدهم . 

فالحمدالله و الشكر الله الذي خلقنا على احسن وجه و زيننا بجمل الصور سبحانه ما أعظمه 

نتوكل على الله عندما نكون خائفين من شئ انه لن يتحقق و لكن بالتوكل عليه و بأذن الله منه سيتحقق 

سبحانه ما أعظمه 

و لكن لا يجب ان يقتصر التوكل على الله فقط في الاعمال التي نخاف منها 

بلا من المفروض ان نتوكل عليه على كل صغيرة و كبيرة 

فهو الرازق الحافظ القابض سبحانه سبحانه ما أعظم بيانه و سلطانه .

الذات: أكتشفوا شخصيتكم باللون المفضل !

اللون الأزرق: 
اللون الأزرق لون الحساسية, يحب هذا الشخص أن يعيش في أجواء سلمية, يتفهم كل الآراء, محافظ بعض الشيء, يفضل التكتم على أموره الخاصة, له طبيعة انطوائية وشديد الحساسي ة. 
اللون البنفسجي: 
اللون البنفسجي لون روحاني وصاحب هذه الشخصية حساس جدا ورغبته الدائمة في تحسين نفسه تضعه على رحلة اكتشاف الذات, ودائما ما يرغب البدء في رحلات جديدة تعيد مجرى حياته. 
االلون لأخضر: 
الأخضر هو لون الحيوية ويتميز صاحب هذه الشخصية بالهدوء والحنان والتسامح, عاشق للطبيعة ونمط الحياة الصحي, يحب قضاء وقت فراغه مع الآخرين. 
اللون الأصفر: 
الأصفر لون التشويق, تتميز هذه الشخصية بالذكاء الشديد, ويتصف محب اللون الأصفر بالفضول والتفوق الدراسي, يفضل التواجد بمكان طبيعي مليء بالهواء النقي, شخصية إجتماعية ومؤهلة لمصادقة الناس 
اللون الوردي: 
شخصية محبوبة ومستعدة لدعم ومساعدة الآخرين, تجد صعوبة في طلب المساعدة من الآخرين, كما تتسم هذه الشخصية بحنان شديد. 
اللون الأبيض: 
هذا الإنسان بطبعه طبيعي جدا , محب للمرح واللعب ويريد لفت انتباه من حوله. يهتم بالنظافة الداخلية والخارجية وأحيانا تصل الأمور معه لحد الوسوسة. 
اللون البني: 
هذا الإنسان ينعدم عنده الشعور بالأمان وأهم علاقة في حياته هي الصداقة وهو إنسان عاشق للطبيعة والأعمال اليدوية الجميلة. هو بطبعه إقتصادي وأحيانا تصل إقتصاديته إلى حد البخل, وأيضا إنسان يشك في جميع الأمور ويخشى على مكانته وقيمته عند الناس. 
اللون الاسود 
هذا الإنسان له أكثر من شخصية وهو غامض وبه قدر من التناقض ويحاول لفت انتباه من حوله. يعشق فن الدراما والفلسفة و يعرف عيوبه ويفضل أن يخفيها ، لكنه يحب أن يفضح عيوب الناس 

10 حقائق مذهلة عن جسم الإنسان

يمتلىء جسم الإنسان بالأشياء المذهلة التى يعجز العقل عن إدراكها أحيانا فلازال وسيظل الجسم البشرى دائما سر من الأسرار التى يجتهد العلماء فى كشف المزيد من الحقائق عنه كل يوم، آخذكم فى جولة بسيطة داخل جسم الإنسان لنتعرف عن بعض الحقائق المذهلة عنه التى هى بمثابة معجزات ربانية تتمثل فيها عظمة وجلال الخالق ..

  

1 - حساسية الشم لدى الكلب البوليسي تفوق حساسية الشم لدى الإنسان بمليون مرة، لكن هذا لا يعني أن حاسة الشم لدى الإنسان لا طائل منها، فالإنسان يستطيع أن يميز أكثر من 50000 رائحة من الروائح المختلفة وربطها بالذكريات.

2 - مثل بصمات الأصابع، لكل إنسان لديه طباعة لسان فريدة من نوعها والتي يمكن استخدامها لتحديد الهوية. 

3 - أذنيك تفرز المزيد من الشمع عندما تكون خائفا.

 

 4 - خلال كل يوم يقطع الدم في جسم الإنسان العديد والعديد من الكيلومترات وتبلغ المسافة التي يقطعها يومياً ما يزيد عن 96 ألف كيلومتر وهي المسافة التي تعادل الطوفان حول الأرض مرتين.

 

 5 - في كل دقيقة تموت أكثر من 300 مليون خلية في جسم الإنسان وقد يوحي لك هذا العدد الضخم بأنك في خطر يومي ولكن ما لا تعرفه هو أن هذا العدد يشكل نسبة واحد على ألف في المائة من عدد الخلايا في الجسم البشري.

 

6 - حوالي 32 مليون بكتيريا تعيش على كل شبر من بشرتك . ولكن لا تقلق ، فإن غالبية هذه البكتيريا غير ضارة أو مفيدة.

 

7 - شفاه الإنسان تميل إلى الحمرة نظرا لتركيز كبير من الشعيرات الدموية الصغيرة تحت الجلد فقط.

 

8 - الرئتين ما إذا تم فردهما على سطح مستوي ستصل مساحتهما معاً ما يعادل مساحة ملعب كرة مضرب.

9 - من الحقائق المدهشة عن الجسم البشري أنه يصبح أكثر طولا في الصباح عنه في الليل بمقدار نصف بوصة، السبب في ذلك يكمن في السوائل الزائدة بين أقراص العمود الفقري التي تتجدد أثناء النوم، وبالتالي عندما نستيقظ في الصباح تتمدد هذه الأقراص بمقدار نصف بوصة، فنصبح أطول، وخلال النهار ننكمش بالمقدار نفسه الذي يتبدد بفعل الضغوط اليومية التي تتعرض لها أجسادنا. 

 

10 - يوجد في جسم الإنسان أكثر من مليوني غدة عرقية تفرز كمية من العرق تتراوح ما بين نصف لتر إلى لتر ونصف كل 24 ساعة بلا توقف صيفاً و شتاءً مع المجهود و الحركة ومع ارتفاع درجة الحرارة.

الضحك مسكن طبيعي للآلام وتمرين جيد لعضلات الصدر

أثبتت دراسة علمية بريطانية أن الضحك يمكن أن يزيد من تحمل الشخص للألم، حيث إن الضحك مع الأصدقاء يزيد من إفراز المخ لمادة endorphins التي تحسن من مزاج الشخص والتي دائماً ما يفرزها المخ عند ممارسة الرياضة.




وأشار كاتب الدراسة روبين دنبار أستاذ علم النفس بجامعة اكسفورد إلى أن الضحك يساعد الشخص عندما يتعرض للأذى، كما أن الضحكمن القلب يمثل تمرينا جيدا لعضلات الصدر والرئتين، بالإضافة لكونه يحث المخ على إفراز مادة الـ endorphins للتغلب على الألم، عن (العربية.نت).

وقام الباحثون في هذه الدراسة، التي نشرت مؤخراً في جريدة Royal Society B، بعمل سلسلة من التجارب المختلفة في المعمل، وخلال عرض مسرحي في مهرجان إدينبرج. الكثير من الاختبارات تم تنظيمها في مجموعات صغيرة، لأن دراسة سابقة أوضحت أن الضحك يكون أكثر حدوثاً في مواقف اجتماعية، وليس مع شخص منعزل.

وفي بعض الدراسات شاهد نصف أفراد العينة فيديو كوميدي، بينما شاهد الآخرون مادة مملة مثل تعليمات لرياضة الجولف أو تدريبات الحيوانات الأليفة.

وقد تم اختبار حدة الألم عند كل شخص مشارك قبل بدء الاختبارات وبعد مشاهدة شرائط الفيديو، وذلك باستخدام تقنيات حث الألم مثل تضييق قيد حول أعلى الزراع مثل ذلك المستخدم في قياس ضغط الدم. ويعد مدى تحمل الشخص للألم كمقياس لمستوى إفراز مادة الـ endorphins.

كما قدر الباحثون الوقت الذي قضاه المشاركون في الضحك.

وقد تبين أن تحمل الألم كان أعلى عند الرجال والنساء الذين شاهدوا أفلاماً مضحكة، بينما كانت كما هي عند الأشخاص الذين شاهدوا أشياء مملة. كما توصل الباحثون إلى أن قدرة الشخص على تحمل الألم أكثر يرجع للضحك نفسه، وليس فقط وضع الشخص في حالة مزاجية أفضل.

وأضاف دنبار "بالتأكيد الضحك يعد من أفضل العلاجات للألم، إذ يبدو أن مادة endorphins ترفع من كفاءة الجهاز المناعي، لهذا فإن حث المخ على إفراز هذه المادة من خلال الضحك، يساعد الشخص على الشفاء من الأمراض، ويساعد الجسم على مقاومة العدوى".

وخلصت الدراسة إلى أنه كلما شارك الشخص في مواقف اجتماعية تبعث على الضحك، كلما زادت قدرته على تحمل الألم، وهو الأمر الذي قد لا يعجب شركات الأدوية، إلا أنه قد يكون أحد الوسائل الناجحة لتقليل التكلفة العلاجية بالمستشفيات.